ソシオ大森の思い
ソシオ大森では地域の皆様と共に、
スポーツでつながり、顔の見える
元気なまちづくりをめざします。
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新着情報
- 大森西スポーツリンクを開催しました
3月7日、大森西区民活動施設にてスポーツ体験イベント「大森西スポーツリンク」を開催しました。 当日は… 続きを読む: 大森西スポーツリンクを開催しました - ソシオ大森 ４月からのご案内３月より令和８年度のソシオ大森会員の申し込みを開始いたします。４月からの一部のソシオ大森プログラムの… 続きを読む: ソシオ大森 ４月からのご案内
- ２０２６年３月のプログラムカレンダーのご案内２０２６年３月のソシオ大森のプログラムカレンダーをご案内いたします。３月７日にソシオ大森共催のスポー… 続きを読む: ２０２６年３月のプログラムカレンダーのご案内
- 3/7 大森西スポーツリンク 開催のお知らせ２０２６年３月７日（土）に大森西区民活動施設（新施設 大森西地域力推進センター３階）にて大森西スポー… 続きを読む: 3/7 大森西スポーツリンク 開催のお知らせ
- 「こらぼでアート展」を開催しました２０２６年２月１９日から２１日にかけて、大田区西区民センター３階にて「こらぼでアート展」を開催いたし… 続きを読む: 「こらぼでアート展」を開催しました
通常プログラム
通常プログラム
ソシオ大森で定期的に実施している健康プログラムです。
現在、ソシオ大森ではシニアに特化したプログを多く行っています。
毎週木曜日にこらぼ大森で、
色々なプログラムの健康体操を行っています。
（共同事業 第３、４、５木曜日は要予約）
呼吸を大切にした健康太極拳や椅子ヨガも行っています。
スポーツとしてはグラウンドゴルフ、ボッチャ、
カーレットなどの大会参加を目指して活動しています。
夜の水曜スポーツでは４０代以降の生涯スポーツ
との出会いの場となるよう活動しています。
各プログラムの写真をクリックすると詳細がご覧いただけます。
毎月第１、３木曜日 開催
10:00〜11:30
毎月第２、４月曜日 開催
14:00〜15:30
毎月第２、４金曜日 開催
14:00〜15:30
毎月第１月曜日 開催
13:30〜14:45
毎月第１、３金曜日 開催
10:00〜11:30
毎月第１木曜日 開催
14:00〜15:00
毎月 第２木曜日 開催
14:00〜15:00
毎月 第１、３水曜日 開催
19:30〜21:15
毎月 第２、４水曜日 開催
19:30〜21:15
季節イベント Blog
ソシオ大森では季節に合わせて、自由参加のイベントを実施しています。
季節のハイキング
季節豊かな春と秋のハイキングイベント
季節に合わせてソシオ大森が企画した日帰り旅行やウォーキング遠足を行っています。最近のハイキングイベントのブログをご覧ください。
書道イベント
上手い下手問わず、ありのままの気持ちを書きます
こらぼ大森にて、書道の先生を招いて年始の書き初めイベントやハガキに書を書くイベントなどを定期的に行なっています。
大人の体力測定
今の自分の運動能力などを確かめます。
電定期的に血圧，握力，歩行テストなど様々な数値をみんなで楽しく測ります。定期的に自分のヘルスチェックをすることで、ケガや病気の予防につなげていきましょう！
季節のクラフト作り
季節に合わせてクリスマスリース作りなどのクラフトワーク教室を開催しています。
よくある質問
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当日に、予約なしで突然プログラムに参加しても大丈夫でしょうか？
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大丈夫です。参加したいプログラムに直接お越しください。
どのプログラムは初回は無料でご参加いただけます。
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プログラムに初めて参加後、２回目以降も継続してプログラムに参加したい時はどうすれば良いですか？
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ご参加方法には２つの選択肢があります。
①ご希望のプログラム参加時に、参加費（２００円、もしくは５００円）を都度払いして参加する方法。
②、ソシオ大森の会員になり（入会時に年会費３０００円をお支払いいただきます）、どのプログラムにもご自由に何度でもご参加いただく方法。
✳︎ソシオ大森の年会費は毎年３月の年度締め切り、４月より更新となります。こちらの２種類のご参加方法からお選びいただき、プログラムにご参加下さい。
アクセス
〒１４３-００１５
大田区大森西二丁目20番17号 大森西区民センター１階
☎︎：０８０−７０４３−１１８１
（担当：和田）