ソシオ大森の思い
ソシオ大森では地域の皆様と共に、
スポーツでつながり、顔の見える
元気なまちづくりをめざします。
お知らせ
イベントカレンダー
新着情報
- ２０２６年１月のプログラムカレンダーのご案内
２０２６年度１月のソシオ大森プログラムやイベントの予定をご案内いたします。１月は椅子ヨガの会場が多目… 続きを読む: ２０２６年１月のプログラムカレンダーのご案内 - 新春 書初め会開催のお知らせ２０２６年１月６日（火）にソシオ大森主催の新春書初め会を開催いたします。用具はこちらで全て手配いたし… 続きを読む: 新春 書初め会開催のお知らせ
- 季節のハイキング ブログ更新のお知らせ２０２５年１１月１６日に秋のハイキングイベントを実施しました。ハイキングに関するブログを更新しました… 続きを読む: 季節のハイキング ブログ更新のお知らせ
- １２月のプログラムカレンダーのご案内１２月のソシオ大森プログラムやイベントの予定をご案内いたします。また、募集中のイベントのチラシのご案… 続きを読む: １２月のプログラムカレンダーのご案内
- クリスマスリースを作ろう イベントのお知らせ１２月６日（土）にクリスマスリースを皆さんと一緒に作るイベントを開催いたします。クラスは２つに分けて… 続きを読む: クリスマスリースを作ろう イベントのお知らせ
通常プログラム
通常プログラム
ソシオ大森で定期的に実施している健康プログラムです。
現在、ソシオ大森ではシニアに特化したプログを多く行っています。
毎週木曜日にこらぼ大森で、
色々なプログラムの健康体操を行っています。
（共同事業 第３、４、５木曜日は要予約）
呼吸を大切にした健康太極拳や椅子ヨガも行っています。
スポーツとしてはグラウンドゴルフ、ボッチャ、
カーレットなどの大会参加を目指して活動しています。
夜の水曜スポーツでは４０代以降の生涯スポーツ
との出会いの場となるよう活動しています。
各プログラムの写真をクリックすると詳細がご覧いただけます。
毎月第１、３木曜日 開催
10:00〜11:30
毎月第２、４月曜日 開催
14:00〜15:30
毎月第２、４金曜日 開催
14:00〜15:30
毎月第１月曜日 開催
14:00〜15:30
毎月第１、３金曜日 開催
10:00〜11:30
毎月第１木曜日 開催
14:00〜15:00
毎月 第２木曜日 開催
14:00〜15:00
毎月 第３水曜日 開催
19:30〜21:15
毎月 第１水曜日 開催
19:30〜21:15
季節イベント Blog
ソシオ大森では季節に合わせて、自由参加のイベントを実施しています。
季節のハイキング
季節豊かな春と秋のハイキングイベント
季節に合わせてソシオ大森が企画した日帰り旅行やウォーキング遠足を行っています。最近のハイキングイベントのブログをご覧ください。
書道イベント
上手い下手問わず、ありのままの気持ちを書きます
こらぼ大森にて、書道の先生を招いて年始の書き初めイベントやハガキに書を書くイベントなどを定期的に行なっています。
大人の体力測定
今の自分の運動能力などを確かめます。
電定期的に血圧，握力，歩行テストなど様々な数値をみんなで楽しく測ります。定期的に自分のヘルスチェックをすることで、ケガや病気の予防につなげていきましょう！
季節のクラフト作り
季節に合わせてクリスマスリース作りなどのクラフトワーク教室を開催しています。
よくある質問
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当日に、予約なしで突然プログラムに参加しても大丈夫でしょうか？
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大丈夫です。参加したいプログラムに直接お越しください。
どのプログラムは初回は無料でご参加いただけます。
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プログラムに初めて参加後、２回目以降も継続してプログラムに参加したい時はどうすれば良いですか？
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ご参加方法には２つの選択肢があります。
①ご希望のプログラム参加時に、参加費（２００円、もしくは５００円）を都度払いして参加する方法。
②、ソシオ大森の会員になり（入会時に年会費３０００円をお支払いいただきます）、どのプログラムにもご自由に何度でもご参加いただく方法。
✳︎ソシオ大森の年会費は毎年３月の年度締め切りとなります。こちらの２種類のご参加方法からお選びいただき、プログラムにご参加下さい。
アクセス
〒１４３-００１５
大田区大森西二丁目20番17号 大森西区民センター１階
☎︎：０８０−７０４３−１１８１
（担当：和田）