秋の内川散策　ノルディックウォーキング

１１月３日（月・祝）に講師を招いて、ポールを使ったノルディックウォーキングの講習をします。
また、講習の後半は近所の内川付近へノルディックウォーキングで散策に行きます。
意外に体をしっかり使うアクティブスポーツとしてぜひお楽しみ下さい！
詳細はチラシの内容をご参照ください。ご参加をお待ちしております！